|
ORGANIZATORZY /
Szkoła Jogi ANANDA
Ananda wprowadza w piękny i różnorodny Świat Jogi, pomaga poznać różne jej ścieżki i znaleźć tę właściwą...
JOGA metodą SIVANANDY – łączy łagodność ruchu z mądrym rozumieniem potrzeb ciała i ducha. Doskonała dla osób początkujących, twórcza i zaskakująca dla osób zaawansowanych. Przepojona radością życia, daje energię, zdrowie i siłę do walki z przeciwnościami losu.
KUNDALINI JOGA
metodą Jogi Bhajana – joga świadomości; technologia zawierającą królewską tradycję jogicznych wartości. Dynamiczne połączenie ruchu ciała, oddechu, energetycznej muzyki i mantry, medytacja oraz pełny głęboki, kojący relaks w szybki sposób pozwalają na pozbycie się stresu z ciała i uwolnienie emocji.
JOGA HORMONALNA – to Kundalini Joga
specjalnie dobrana dla kobiecych potrzeb. Pomaga poczuć się piękną, zdrową, sprawną, kochaną i kochającą, radosną i pełną pasji, motywacji, siły do działania i zdolności do kreowania zmian, oraz pogodnej akceptacji tego czego zmienić nie można.
JOGA W CIAŻY – dziecko jest
błogosławieństwem, a okres oczekiwania na nie to równocześnie całkowita transformacja życia kobiety. Joga dla przyszłych mam buduje więź między matką a dzieckiem, daje wytchnienie ciału, chroni kręgosłup i stawy, zapobiega żylakom. Techniki oddechowe uczą dystansu do trudnych sytuacji i przygotowują do porodu.
Dostepne kursy:
|
|
|
|
