To jest wpis archiwalny - nie jest już aktualny.

Zapraszamy do zapoznania się z aktualna ofertą:

ZaProgiem – Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Złość - źródło siły i mądrości

Podczas warsztatów "Złość - źródło siły i mądrości", organizowanych przez Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego ZaProgiem, uczestnicy sprawdzą skąd się bierze i czemu służy ich złość. Co ją blokuje, dlaczego nie pozwalamy sobie na doświadczanie złości. Albo też dlaczego gniew i irytacja ogarnia nas i pochłania nawet jeżeli tego nie chcemy.

Uczestnicy będą uczyć się jak złościć się świadomie, wykorzystać energię, która w złości jest ukryta, znaleźć mądrość, która za nią stoi, uwolnić się od złości, gdy jest już tylko niszcząca i jałowa. A także jak złoszcząc się zadbać o relacje i nie krzywdzić osoby, na którą się złościmy.