|
KURSY /Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży
To jest wpis archiwalny - nie jest już aktualny.
Zapraszamy do zapoznania się z aktualna ofertą:
Sport i rekreacja w SCKM
W tej dziedzinie Staromiejskie Centrum Kultury Młodzieży proponuje różne formy ruchu sprzyjające kształtowaniu ogólnej sprawności fizycznej, kondycji, umiejętności koncentracji oraz zapobiegające powstawaniu wad postawy.
- Samoobrona Ju jutsu – zajęcia dla młodzieży, techniki obronne
- Aiki Ju jutsu – zajęcia dla dzieci i młodzieży, ogólnorozwojowe, tradycyjna japońska sztuka walki
- Rekreacyjne gry sportowe - zajęcia dla dzieci i młodzieży w wieku 8-18 lat. Celem zajęć jest nauczanie techniki i podstaw taktyki wybranych gier. Promowanie zdrowego stylu życia poprzez aktywne spędzanie wolnego czasu. W programie tenis stołowy oraz gry zespołowe takie jak piłka nożna, unihokej i inne.
- Rekreacyjne ćwiczenia siłowo-gimnastyczne – zajęcia skierowane do młodzieży w wieku 14-21 lat.
- Celem zajęć jest nauczanie aktywnego spędzania wolnego czasu. Przekazywanie wiadomości dotyczących higieny i zdrowego stylu życia. W programie zajęć ćwiczenia ogólnorozwojowe, ćwiczenia siłowe oraz gibkościowe.
- Akrobatyka sportowa – zajęcia skierowane do dzieci i młodzieży w wieku 8 - 18 lat. W programie zajęć nauczanie oraz doskonalenie elementów gimnastyki akrobatycznej. Uczestnicy poznają elementy akrobatyki indywidualnej, akrobatyki w parach i układach wieloosobowych oraz skoki na trampolinie. Wszyscy mają możliwość zaprezentowania swoich umiejętności podczas pokazów i występów wspólnie z młodzieżową grupą cyrkową Coolor.
- Kulturystyka – zajęcia skierowane do młodzieży w wieku 14-21 lat. Celem zajęć jest zapoznanie uczestników z formami ćwiczeń kształtujących ciało i siłę mięśniową. Ćwiczący otrzymują fachową pomoc i instruktaż w systematycznych treningach. Uczestnicy zajęć znacznie poprawiają swoją sprawności i wydolności. W przyjaznej atmosferze spędzają swój wolny czas.
- Klub żeglarski „Kolchida” – teoria żeglowania, praktyka, wiadomości o jachtach, przepisy żeglarskie, szkutnictwo, ekologia w żeglarstwie.
-
|
|
|
|
|
|