|
KURSY /Fitness MŁYN
To jest wpis archiwalny - nie jest już aktualny.
Zapraszamy do zapoznania się z aktualna ofertą:
Joga dla kobiet w ciąży
Systematyczne ćwiczenia jogi poprawiają odporność i sprawność, dają zdrowie i dobre samopoczucie. Specjalne zajęcia przeznaczone są dla kobiet w ciąży (od 14 tyg.) – szczególna uwaga zwrócona jest na odcinek lędźwiowy kręgosłupa, pracę nóg oraz rozluźnienie dolnej części brzucha. Ta forma ruchu przynosi ulgę w typowych dolegliwościach.
|
|
|
|